山楂核桃饮做法步骤 它有降压降脂功效_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值

大家都知道山楂是种好吃的水果，但是大家了解山楂的作用与功效吗？下面我给大家介绍一下

山楂核桃饮

原料：

山楂核桃饮

核桃150克，山楂50克，蔗糖200克。

做法：

将核桃仁和山楂用适量的水浸至软化，用搅拌机打碎。再加水至一公升、过滤去渣。将滤液煮沸，加入蔗糖调味即可。 　

功效：

降血脂，降血压，润肠通便。预防冠心病，高血压，高脂血症及便秘。治血滞经量少、血块引致的行经腹痛。 　

服法：

代茶饮。