小儿磨牙食谱精选推荐
迷你三明治
原料:切片面包1/2片-2片、瓶装果泥(或菜泥、肉泥)半瓶
做法:
1、将新鲜的市售切片全麦面包去皮,稍微烘烤,对角线切成小三角形。
2、将瓶装果泥(或菜泥、肉泥)均匀地涂抹在切片面包上,每两块小三角形重叠,即制作成简单精美的三明治。
Tips
也可放果酱、奶酪之类的夹在面包片中。
地瓜干
原料:地瓜干
做法:
1、将地瓜蒸熟,去皮,切成手指大小的条形,晾干。
2、干透后放入保鲜袋中,存在干燥地方。
3、随吃随拿。
Tips
如果妈妈觉得宝宝特别小,地瓜干又太硬,怕伤害宝宝的牙床,可以在米饭煮熟后,把地瓜干撒在米饭上焖一焖,地瓜干就会变得又香又软,但是不要吃得太多。
紫菜饭卷
原料:米饭、寿司用紫菜
做法:
1、米饭熟后,晾凉。放一点白醋和糖拌一下。
2、紫菜剪成5厘米见方的块,放上米饭。
3、卷成条形,压紧即可。
什么是“小儿磨牙”?
小孩磨牙是由于咀嚼肌的持续收缩引起的,而咀嚼肌的运动又是受三叉神经支配的,所以,凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素,都可以引起睡觉磨牙。磨牙是一种咬合障碍,这种咬合障碍破坏了咀嚼器官的协调关系,于是机体就以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍,结果就会不由自主地磨牙。磨牙可以是阶段性出现,也可以每夜发生。
小儿磨牙的原因有哪些?
1、肠内寄生虫病,尤其是肠蛔虫病,在儿童中相当多见;
2、胃肠道的疾病、口腔疾病;
3、临睡前给小儿吃不易消化的食物,这样在宝宝睡觉后都可能刺激大脑的相应部位,通过神经引起咀嚼肌持续收缩;
4、神经系统疾病,如精神运动性癫痫、癔病等;
5、小儿白天情绪激动、过度疲劳或情绪紧张等精神因素。
由此可见,磨牙基本上都是由某种疾病引起的,有些孩子因磨牙时间较长,虽经相应的治疗,但因大脑皮层已形成牢固的条件反射,因此夜间的磨牙动作不会立即消失,特别是胃肠病虽有好转,但胃肠功能紊乱依然存在,所以磨牙动作不能在短时间内纠正过来,必须坚持较长时间的治疗才能好转。
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