婴儿营养提示
在婴儿阶段，母乳当然是宝宝最理想的食品，但随着宝宝一天天长大，大约四个月开始，光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。所以这段时间，除了原先母乳或婴儿配方奶之外，另外还应给予宝宝一些固体食物，这就是我们所说的辅食。辅食包括米粉、泥湖状食品以及其他的一些家制食品。从种类讲：辅食应按谷物——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。从数量讲：应按由少到多的顺序，一开始只是给宝宝试吃与品尝，或者说在喂奶之后试吃一点，在宝宝适应后逐渐增加。从质地讲：按如下顺序添加——先液体再泥糊再固体。
辅食果汁做法大全
宝宝4-6个月大左右，就可以开始尝试流质的食物，刚开始最好以新鲜水果鲜榨的果汁为主，让宝宝立刻吸收食物中的营养素。宝宝可以适当喝少量果汁可以助消化、润肠道，补充膳食中营养成分的不足。如果有条件，妈妈不妨自己做辅食果汁。
果汁
宝宝补充维生素C
水果
草莓
哈密瓜
辅食蔬菜汁做法大全
给宝宝饮用蔬菜汁时，应该先以绿色蔬菜为主，再试浅色蔬菜或是瓜类蔬菜。有很多蔬菜都适合做蔬菜汁，例如红萝卜、菠菜、小白菜等，可根据季节来选择适当的蔬菜种类。
蔬菜汁
添加辅食
蔬菜
卷心菜
空心菜
辅食蔬菜泥做法大全
蔬菜泥以新鲜蔬菜为原料，清洗干净，压榨为泥状，迅速冷冻而成的。在食用时，可以将蔬菜泥加入其它辅食或直接食用皆可，是接近蔬菜营养的泥状食物。
蔬菜泥
添加辅食
蔬菜
番薯
豆芽
辅食添加原则
遵循由稀到稠、由细到粗，添加的量由少到多，循序渐进的原则。开始一次只能喂一种新的食物，等宝宝适应后，再添加另外一种新的食品。
从4月龄开始添加流食（如奶粉、米糊、菜泥等）；
从6月龄开始添加半固体的食物（如果泥、蛋黄泥、鱼泥等）；
7-9月龄时间可以由半固定的食物逐渐过度到可咀嚼的软固定食物（面粥、碎菜粥等）；
10-12月龄时，大多数宝宝可以逐渐转化为进食固定食物为主的辅食。
四个月宝宝辅食食谱
五个月宝宝辅食食谱
六个月宝宝辅食食谱
七个月宝宝辅食食谱
八个月宝宝辅食食谱
九个月宝宝辅食食谱
十个月宝宝辅食食谱
十一个月宝宝辅食食谱
一岁宝宝辅食食谱