怎样正确测量体温？

体温的测量在一天之中也会有所差异，早上最低，下午3-8点左右最高。另外季节性也有所差异，夏天闷热的环境，体温较高，冬天则较低。而年龄也是变动因素之一，例如新生儿体温形成的调节中枢尚不成熟，容易受外界环境影响，体温变动较大；老年人皮下组织血液流通不佳，因此皮肤的导热性不良，测量的体温会较低一些；而成年女性会随着每个月的月经周期而有高低的变化，排卵期前体温会较低，排卵期后体温通常较高。而体温也会受其他因素的影响，如运动、沐浴后、饭后等，由于代谢率快相对的体温也有轻微上升的倾向。  平常除了注意测量体温之外，对于其他的影响体温因素也要考虑进去，以免造成自己的恐慌及不安。