1.可能是肾阳虚,主要是肾阳不足,身寒肢冷,四肢酸软无力,麻,木沉,冷,性冷淡,性功能减退,脱发,白发,耳鸣结肠炎,尿急,尿频,尿不尽,尿沥淋,前列腺炎,失眠多梦,糖尿病,尿结石,男女不孕不育症.月经不调,内分泌失调,黄褐斑,蝴蝶斑.建议吃中药。
2.脚本来就是全身血液循环比较差的地方，也最容易着冷，另外，年龄的差异，人与人的身体素质的差异，都是这个症状出现的原因之一。建议注意脚部保暖，多运动，有利于血液循环。找中医调理一下，自己不注意，也是不管用的。
3.可以造成脚脖子发冷的原因可多了，可能是关节发炎的症状，心力衰竭及腿部静脉炎这些都可以造成脚脖子周围疼。建议去医院检查对症治疗。
4.特殊时期一般是指女性的经期和孕期，这两个阶段激素分泌不稳定，容易引起皮下血管的收缩，进而影响到身体末梢供血能力。建议：经期或者孕期睡觉的时候穿着轻便、保暖的衣服，家纺也以保暖为主，或者考虑室内开空调保持温暖的温度。
5.睡觉的时候脚冷和心脏以及血管的输出和运输是很有关系的，血液由心脏输出，血管输送到身体各处，一旦这两个部位发生了病变或者其他障碍都会影响到血液的输送。