好吃的菊花餐美容养颜，女性的最爱！

秋冬季可以多喝一些对身体有利的茶，最好的选择就是菊花茶了。菊花不仅能清肝明目，对于美化皮肤也是非常有效的，这也是为什么女性一年四季都用菊花的缘故。

一、菊花糕

材料：杭白菊20-30朵、马蹄粉200克，新鲜菊花1朵（切碎）、冰糖适量。

方法：

1.用清水煮菊花约10分钟，再用纱布将菊花包好，将茶水过滤出来。

2.取出菊花在菊花茶水中加入冰糖调味，再加入一些新鲜菊花，甜度要略重一点，因为尔后加入的马蹄粉溶液后起到稀释的作用。