三个月的小宝宝每日除开吃，还会继续在闹一会，剩余的时间就是在入睡，像三月大的小宝宝。睡眠质量与小宝宝的个子，休重，饮食搭配，智力的生长发育常有联络。针对三个月的小宝宝，睡眠质量十分的关键，那麼，三个月婴儿一天睡好多个钟头一切正常?
三个月的小宝宝，四分之三的时间睡眠质量。大白天小宝宝的觉很短，自然环境清静睡得時间会生一点，早上睡两觉，大约3到4钟头，中午睡两觉，大约3到4钟头。
大白天要有规律性的带小宝宝出门，让小宝宝多晒晒太阳，推动小宝宝对钙的消化吸收，大白天出门给宝宝多饮水，立即的加上和降低衣服，防止发烧感冒，夜里孩子睡的時间会生一点，优良的睡眠质量对小孩发育很重要。
小宝宝在睡眠质量的情况下，会代谢儿童生长激素，有益于个子生长发育，假如孩子睡眠不太好，小宝宝马上会生长发育迟缓，比同年龄小宝宝矮，假如小宝宝還是睡不太好小宝宝有可能是肚子饿，那样的状况每晚会节目出現一到2次，也许是吃多了，吃多了能够把小宝宝竖起抱起来，轻轻地的从下向上，给宝宝拍一拍，拍一会在把小宝宝放进床边疗。
孩子睡不太好的原因，也有可能是肠绞痛。一般会出現在婴儿阶段，爱又哭又闹，腹部有点儿鼓起，可以用暖手袋或热纯棉毛巾，放进小宝宝腹部，比较严重得话去正规的医院治。