春卷这种食物我们都是很熟悉的，我们也是很爱吃的。我们都知道要是想我们摄取的热量比较少的，我们就要吃到热量比较小的食物的。土豆这种食材的热量是比较小的，它可以作为春卷的内馅的。但是有不少人都不知道土豆春卷怎么做。那么到底土豆春卷的做法是什么?
土豆是一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是最伟大的的食物之一。
吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖，胖人吃能变瘦，”，常吃身段会变得苗条起来。
一、食材
主料：面粉500g、土豆馅500g
辅料：油适量、盐适量
二、步骤
1.土豆去皮剁碎加辣椒，盐合匀待用。
2.面粉加清水揉成面团，
3.切成小不点，
4.擀成面皮，
5.取一张面皮，码上土豆馅。