超小厨美食
祸从口出患从口入,这句古话说得非常有道理,因为最新的医学研究发现,人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康,我们一定要吃得健康。而吃得健康,我们最好能够自己下厨。下面,就请大家先跟我学一下怎么做好黑蒜骨汤。
1.买了3根排骨,剁成若干块,排骨的中间部分留着清蒸,首尾用它来煲黑蒜汤
2.1凉水入锅,大伙烧开后将血沫捞出
3.2猪骨在水龙头用流动的水冲洗一遍
4.排气后撒入香芹,加盐调味
也许你家中有人会做黑蒜骨汤,那么现在你就能证明给你的家人,你其实也可以做饭,照顾好自己和亲人。
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