痛风病人在日常生活中要多吃一些含少量漂呤的食材，如同一些奶制品、乳酪、蛋类食品、蔬菜、稻米、小米、小麦面粉、马铃薯、纯蜂蜜、茶、可乐果、现磨咖啡、梨、红提、橘子，这种东西全是含漂呤低的东西，在日常生活中要优先选择的服用是最好是的。
可是痛风病人要留意便是高嘌呤食物的食材是不能服用的，如同一些牛羊肉、牛肋条、生猪肉、绵羊肉、野兔、鸭、鹅、老母鸡汤、荷兰豆、平菇、海菜、酒，由于痛风病人自身便是由嘌呤代谢混乱造成来的，而这种东西吃完会让痛风病人更不舒服，比较严重的还会继续让病况发作，非常的不太好，因此 在日常生活中要防止才好。
痛风病人在日常生活中能够多吃些蔬菜的东西，非常是含高钾质的食材，针对痛风病人而言，这类食材是能够的，便是像一些蕉、西蓝花、芹菜钾质可降低血尿酸沉定，还能够助将血尿酸排出来身体之外。痛风病人能够长期服用，那样是最好是的。
痛风病人在日常生活中要多留意自身的饮食搭配状况，非常是不必吃一些含嘌呤高的东西，也有便是葡萄酒这类的东西最好不必喝，在平常的情况下多喝些温开水，也有便是要多注意休息，多吃些新鲜水果全是能够的。