软化对头发伤害不算太大，但也需要根据使用的软化膏的材质好坏来决定。
1、材质优良的软化膏：软化头发的软化膏当中都会含有一定量的药水成分，选择正规厂家生产的材质优良的软化膏来使用，能够降低毛囊以及对头皮组织的损伤，可以保证软化的效果不容易导致头发变得干枯易断，还可以使软化的效果更加理想。除了使用材质优良的软化膏外，还要在每年控制好转化次数，一年内做软化头发的次数最好不要超过两次，避免过于频繁的软化头发，以免导致毛囊组织受损，可能会引起毛囊炎或者是脱发比较严重的问题。有的患者在短时间内过于频繁的软化头发或者染头发，可能会加重皮肤癌的病变。
2、劣质的软化膏:劣质的软化膏当中，首先化学成分是比较多的，对皮肤以及头发的创伤性是比较大的，劣质的软发膏会散发出一种刺鼻的气味，对于皮肤比较敏感的人群来说，有些物质会透过皮肤直接进入到人体。为了保证软化头发的安全性，最好选择到专业的理发店来做，软化头发治疗。