膻中穴是心包经的经气聚集的地区，也是宗气聚汇的地域。《灵枢胀论》讲到：“膻中者，心主之宫城也。”寓意便是，膻中穴是心包经的“令官”，因而具有维护保养心脏和取代心脏担负寒邪的作用。膻中穴膻中穴在人体身体的黄金分割比上，是五脏六腑之气集聚的地域，它聚集了任脉、足太明足少阴、手太阳和手少阳经，许多条经脉的气血，经常推拿按摩它能够具备宽胸理气，活血通络，止咳平喘的功效。
中代医学的科研还确定，膻中穴尤其是在擅于治疗各式各样与气有关的病，包括呼吸系统、呼吸道、消化系统病证，刺激膻中穴能依据调节自主神经系统、松弛平滑肌，对扩张冠状动脉血管，和缓解消化道经挛全是有一定作用，从而治疗如哮喘、心慌气短、心悸、糟心、心绞痛等症状。此外，推拿按摩膻中穴还可以清理血管垃圾，调整心脏功效，从而治疗心慌气短、心悸、呼吸困难、咳嗽、呃逆等症。
在临床治疗时，基本上每一个病人，尤其是女性务必再加膻中穴。因为，打针膻中穴不仅能减轻病人的压迫感心态，能镇静助睡眠治疗失眠；还可以防止乳腺增生，针治后病人积极胸腔气轮顺畅，甚至可以感觉到胃肠胃肠功能。请熟记：宽胸理气非膻中莫属。
[选穴方法]
该穴位于人体胸部中间在网上.2个乳头正中间连线的圆心点处。
[穴位主冶]
膻中穴主冶症状为:下腹胀痛，胸口疼痛，呼吸困难，咳嗽,呃逆，心悸，过胖过瘦，缺乳症,乳腺炎,喘咳病等。这一穴位为人体任脉上的重要穴位之一。
[按摩方法]
传统的膻中穴按摩方法有二种：一是用中手指头指肚每晚睡前顺时针按揉该穴3分钟，具有清热去火除烦宽胸理气的功效；二是用右手小鱼际从天突穴向膻中穴缓缓的轻触，不可以从下向上推，对冠心病、咳嗽所出现心慌气短有很好的缓解作用，一定要留意：这类推拿按摩对产后催乳亦有效。