聪慧又可爱宝宝，每个人都喜爱，以便生一个身心健康的又聪慧的小宝宝，许多宝妈妈在怀孕期补充DHA。针对不久怀孕的孕妈妈而言，或许对DHA还并不是很掌握，不清楚dha有哪些功效与作用。接下去，随我一起深入分析一下吧。dha有哪些功效与作用
1、DHA影响胎宝宝脑部发育：怀孕期间，DHA能提升胎宝宝人的大脑锥体细胞的不饱和脂肪酸的组成成份。特别是在胎宝宝满5月后，如人为因素地对胎宝宝的听觉系统、視覺、触感开展刺激性，会造成胎宝宝大脑皮质觉得神经中枢的神经细胞增长大量的树突，这就需要孕妈另外供求平衡胎宝宝大量的DHA。
2、DHA推动眼底黄斑光泽体细胞的完善：DHA不但对胎宝宝脑部发育有关键影响，并且对眼底黄斑光泽体细胞的完善有关键功效。dha对胎宝宝的益处
1、能够 推动胎宝宝大脑神经生长发育和神经眼底黄斑生长发育，创造聪明宝宝，还能够缓解早产儿风险性，减轻孕期抑郁，增加抵抗力。
2、DHA是人脑生长发育、成才的关键物质之一。DHA是中枢神经系统细胞生长及保持的一种主要元素，是人的大脑和眼底黄斑的关键组成成份，在身体大脑皮质中成分达到20%，在双眼眼底黄斑中常占占比较大 ，约占50%，因而，对胎宝宝智力和眼睛视力生长发育尤为重要。3、DHA做为一种必须脂肪酸，其提高记忆力与思维逻辑、提升智商等功效更加明显。群体临床流行病学研究发现，身体DHA成分高的心理过程承受能力较强、大脑发育指数值也高。