肝病一般最怕饮食不合理，也惧怕不良的生活习惯。需要在生活中养成规律的生活习惯，选择一些有营养的食物摄入，能增强自身的体质。
1、不良的饮食习惯：肝病患者在饮食上避免吃一些油炸和油腻性食物，同时要避免抽烟喝酒，酒里面就有酒精成分，如果喝酒之后需要通过肝脏部位排泄，从而会给肝功能增加负担，影响到病情的恢复，油腻性食物吃了之后还会造成身体出现过度肥胖，引起胆固醇偏高，胆固醇偏高之后还会引起高脂血症，严重危害到自身的健康，也会对肝功能造成损伤。
2、不良的生活习惯：长时间熬夜或者是经常处于紧张焦虑状态下，可能会造成人体的精神处于紧绷的状态下，肝脏的排毒功能也会造成影响，肝脏属于是人体重要的排毒器官，如果体内的毒素没有办法排出去之后，会造成肝脏出现疾病，肝脏一般会在晚上11点之后排毒，如果11点之后没有睡觉的情况下，可能会造成身体的毒素堆积。
如果患有肝病的情况下，在日常生活中可以多喝一些温开水，能促进人体的新陈代谢，还可以带走肝内的毒素，稀释血液里面所残留的毒素，也可以吃一些燕麦以及苹果，苹果里面的钾元素含量非常丰富，可以维持自身的血压正常，针对肝病的治疗，也可以起到帮助的作用。