大枣的介绍
大枣又名红枣、干枣、枣子,起源于中国,在中国已有四千多年的种植历史,自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有维生素王之美称。
滋补养颜的桂花红枣吃豆羹学起来
生鱼红枣汤
桂圆红豆大枣汤
大枣煮猪脚
甘蔗红枣桂圆甜汤
营养好吸收的美味靓汤 鲜黑木耳红枣汤