耳朵后面有比较丰富的经脉,有两根十分关键的经脉在耳朵后面穿梭:一条是三焦经,关键是以耳朵后面进到耳朵;另一条是肝胆经,也是以耳朵后面进到,从耳朵出去再从耳朵里面前边出去后来到上眼睑的太阳穴位置位置。根据按摩耳朵后边的经脉可以推动神经兴奋,对病人的一些病症有防止和养生保健的功效,可以推动病人抵抗能力的修复。
如何按摩耳朵预防传染病
发烧感冒
用大拇指、无名指相对性被压迫耳轮上的耳郭,关键轻按外鼻、内鼻、咽喉等相匹配穴道,规定一压一松,用劲适度匀称,有一定疼痛感,每位置做10~30次,两耳更替开展,4~7天为一治疗过程。或依靠钝头的小木棍或火柴棒,应对浴室镜子,依照耳穴图触压耳轮上的外鼻、耳朵尖、发烧感冒、枕穴等,以能承受为度,其他同大拇指按摩手法。具备非常好的预防流感的功效,非常针对这些体质虚弱的朋友。
失眠
用大拇指、无名指相对性,对压耳轮上的三脚窝、对耳郭、对耳郭后沟等处,关键轻按神门、晕点、脑点、失眠等穴道,每位置揉按10~30次,每天2~4次,尤以入眠前更为关键,两耳更替开展,4~7天为一治疗过程。或用火柴棒替代技巧推拿。此方法针对提高睡眠质量有显着实际效果,在临睡前轻按实际效果特别是在显着,通常在揉按中就进到梦境了。
肥胖症
用大拇指、无名指交叉,对压在耳轮上的三脚窝、耳甲艇、屏间切迹、耳郭等处,关键轻按便秘点、肠子、内分泌、饥点、肾脏等穴道。规定一压一松,用劲适度,匀称。每位置揉按10~35次,每天3~5次,尤以餐前、餐后主导。两耳更替,4~7天为一治疗过程。也可对着镜子用火柴棒轻按,轻按抗压强度以能承受为度。
经痛
用拇、无名指交叉,对压耳轮上的三脚窝、对耳郭、耳朵垂反面两侧部等处,关键轻按子宫、子宫卵巢、会阴部等相匹配穴道。规定用劲适度匀称,每位置揉按20~40次,每天开展3~5次,特别是在痛时为最好是,两耳更替开展。