【别名】：金鲳鱼
【适宜人群】：一般人群均可食用
【禁忌人群】：皮肤过敏者忌食
金昌鱼的百科知识
金昌鱼介绍
金昌鱼，热带肉食鱼类，海水性经济鱼类，盐水适应度极广，分布范围广。
金昌鱼的营养价值
1.它富含蛋白质及其他多种营养成分，具有益气养血、柔筋利骨之功效。
2.它属于高蛋白、低脂肪的鱼类。
金昌鱼的食用效果
1.具有益气养血、柔筋利骨之功效。
2.对治疗消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸病等有一定的功效。
3.青少年和儿童多吃本鱼有助于生长发育、提高智力。