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高血糖患者体内含糖量高,一定要注意选择含糖量低的水果。适合高血糖患者食用的水果有以下几种:
1.橘子,因为含有丰富的维生素C,具有改善机体糖代谢、增强机体免疫力的作用,是高血糖患者的首选水果。
2.猕猴桃含有高维生素和低糖,能有效预防糖尿病患者的糖尿病血管病变和感染性疾病。
3.菠萝,这种食物中的糖分主要是果糖,葡萄糖含量很低。高血糖患者可以适量食用,因为菠萝中含有果糖,还可以调节胰岛素的分泌来降低血糖。
高血糖患者在选择食物时一定要多加注意,注意它的含糖量。如果选择水果,可以选择以上水果适量食用。
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