叶酸片什么时候吃最好晚上还是早上-叶酸片什么时候吃最好

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1、服用叶酸片用于预防胎儿神经管畸形。

2、叶酸的服用量为0.4毫克，每天一次。

3、可从妊娠早期开始服用，直至妊娠晚期。

4、在怀孕期间，为了满足子宫、乳房和胎盘以及胎儿的生长需要，你应该吃有营养的食物，如鱼、肉和蛋、新鲜蔬菜和水果。

5、同时也要注意避免营养过剩，以免肥胖，或者巨大而影响分娩。

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