哺乳期能喝茶叶水么-哺乳期能喝茶水吗

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1、不建议产妇在哺乳期喝茶。

2、因为茶叶中的咖啡因可以通过乳汁进入宝宝体内,容易使宝宝兴奋,出现肠痉挛。

3、其次,茶叶中的鞣酸会影响乳腺的血液循环,抑制乳汁的分泌,导致乳汁分泌不足。

4、哺乳期应忌食腌制、油炸食物,忌食辣椒、茴香、花椒、酒等辛辣刺激性食物。

5、可以多吃新鲜蔬菜,增加鱼、蛋、奶等食物的摄入。

本文到此结束,希望对你有所帮助。