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关于糯米黑米粥的做法大家了解多少呢？下面让小编来给您总结一下。 糯米黑米粥 看甄传，关注眉庄姐姐，从她说过的黑米红枣养生粥得到启发。中医养生理论认为，五色入五脏，即不同颜色的食物，它养生保健的功效也不 … Continue reading 糯米黑米粥

黑米麦片粥不知道大家喝过没有呢？下面让我给您介绍一下该粥的做法。黑米麦片粥 减肥期间，控制好血糖浓度是很关键的，血糖浓度过快增高，都不利于脂肪代谢，所以主食的选择很关键。大力推荐的黑米麦片粥! 曾经有 … Continue reading 黑米麦片粥

关于黑米红豆粥的做法步骤不知道大家了解多少呢？下面让小编给您具体介绍。黑米红豆粥 黑米红豆粥的材料 红豆，黑米，白砂糖 黑米红豆粥的做法 1.红豆和黑米洗净，清水浸泡5小时以上。 2.将浸泡的水倒掉， … Continue reading 黑米红豆粥的做法步骤

杂豆黑米粥的做法步骤大家了解多少呢？不清楚的朋友请看下面小编给大家总结的知识。杂豆黑米粥杂豆黑米粥的材料 黑豆，红豆，茨实，黑糯米，东北大米，香米任意组合……加水量视情况调 … Continue reading 杂豆黑米粥的做法步骤

相信大家对于红枣玫瑰黑米粥大家都不陌生吧，下面就让小编给您仔细介绍一下。    红枣玫瑰黑米粥的材料 黑米、白米、红糖、红枣十颗、干玫瑰花苞十几朵(我用的是云南本土的元宝红糖)。 … Continue reading 红枣玫瑰黑米粥

黑米粥相信喜欢吃的朋友不在少数，很多朋友肯定就在做黑米粥吃的哦，竟其原因也是因为黑米粥吃了效果确实很好哦，那么黑米粥做法大家都知道吗？还不知道的朋友请看下面小编为您准备的黑米粥的做法步骤，你可以轻松学 … Continue reading 黑米粥的做法步骤

黑米薏仁绿豆粥的做法步骤其实就那几个步骤哦，下面让我给您介绍一下。    黑米薏仁绿豆粥  黑米薏仁绿豆粥的材料 黑米1小把，绿豆1小把，糯米1小把，薏仁1小把，大米1小 … Continue reading 黑米薏仁绿豆粥的做法步骤

血糯米黑米粥的做法其实挺简单的，该粥的味道也是挺不错的哦。 血糯米黑米粥 看甄传，关注眉庄姐姐，从她说过的黑米红枣养生粥得到启发。中医养生理论认为，五色入五脏，即不同颜色的食物，它养生保健的功效也不同 … Continue reading 血糯米黑米粥的做法

方法一 　　制作材料 　　主料：黑米150克， 　　调料：赤砂糖15克， 　　制作流程 　　1：黑米淘洗干净，在冷水里浸泡3小时，捞起，沥干水分。 　　2：锅中加入约1500毫升冷水，将黑米放入，先用 … Continue reading 黑米粥的做法 黑米粥的做法

　　相信很多人都有着早餐喝粥的习惯因为早餐喝粥不仅清淡好消化并且还可以给人体提供上午所需要的能量并且不同种类的粥对于人体也有着不同的作用，其中红豆薏米黑米花生粥是一种综合了许多谷类的粥对身体有着比较好 … Continue reading 红豆薏米黑米花生粥具有哪些功效