标签： 黑米饭

黑米煮饭需要提前泡吗

黑米煮饭一般需要提前泡。 黑米适合本科稻谷植物，属于糯米类型，呈黑色或者黑褐色，米粒外层有坚韧的种皮，通常较难被煮烂，会对口感产生影响，也会影响营养物质的吸收，通常需要长时间浸泡三小时左右，才可以把种 … Continue reading 黑米煮饭需要提前泡吗

黑米煮饭需要提前泡吗

黑米煮饭一般需要提前泡。 黑米适合本科稻谷植物，属于糯米类型，呈黑色或者黑褐色，米粒外层有坚韧的种皮，通常较难被煮烂，会对口感产生影响，也会影响营养物质的吸收，通常需要长时间浸泡三小时左右，才可以把种 … Continue reading 黑米煮饭需要提前泡吗

黑米干饭做法大全

黑豆是十分有营养成分的滋补养生食品，大家常见来源于补气补血。如生完孩子孱弱、病后初愈，也有平时衣食住行维护保养人体，大家都爱用黑豆来多方面调理。可是，因为黑豆色泽硬实，其初皮又厚厚的，因此烹煮黑豆假如 … Continue reading 黑米干饭做法大全

南瓜黑米饭的做法_南瓜黑米饭怎么做_南瓜黑米饭的家常做法_都兴宇

南瓜黑米饭 材料 黑米120公克 南瓜80公克 做法 1 南瓜，取 80 公克，切块 2 将黑米洗过，以 1：1 的水量放入电锅中，再把南瓜放在上面。按下煮饭的开关，等电锅跳起就好了。 3 没关系，是 … Continue reading 南瓜黑米饭的做法_南瓜黑米饭怎么做_南瓜黑米饭的家常做法_都兴宇