黑米功效 黑米的功效有哪些? 答：黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血之功效。长期食用黑米可治疗头昏、目眩、贫血、白发、眼疾及腰腿酸软等症。食用黑米能明显提高人体血色素和血红蛋白的含量，有利于心血管系统的保健， … Continue reading 黑米功效
