标签： 麦仁米

麦仁米也叫大麦米，它属于全麦类的谷物，是一种颗粒状物质，他是把大麦经过去皮处理以后，得到的健康食材，这种食材中含有大量纤维素和植物蛋白，还含有一些矿物质，人们食用它以后能吸收丰富营养也能加快身体代谢， … Continue reading 麦仁米的功效与作用 吃麦仁米的好处_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值