五种可以吃掉黑眼圈的食物

  通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早,两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚厚的粉底,还是欲盖弥彰,令人苦不堪言。   正所谓“知己知彼,百战不殆”,想要彻底“歼灭”黑眼圈,就应该从其 … Continue reading 五种可以吃掉黑眼圈的食物

注意:美食虽好,适量最好

    医生专家提醒家长,以下12种食物儿童不宜常吃多吃。   橘子多吃易产生“叶红素皮肤病”以及胃病。   鸡蛋每天最多吃3个,过多会造成营养过剩。   果冻本身没什么营养价值,多吃或常吃 … Continue reading 注意:美食虽好,适量最好

鸡蛋面的做法_鸡蛋面怎么做_家常菜

终于受不住诱惑,败了一台电动的压面机回来,据说还可以做馒头做包子,我先玩了一下面条,灰常8错的,自制的鸡蛋面回味无穷,更重要的是春天然,够健康。 第一次玩自制---鸡蛋面 材料:普通面粉125g 盐3 … Continue reading 鸡蛋面的做法_鸡蛋面怎么做_家常菜

西红柿炒鸡蛋可抗衰老?

  西红柿炒鸡蛋,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学,营养搭配合理,也符合大众口味。   西红柿,又名番茄、洋柿子。相传西红柿最早生长在南美洲,因色彩娇艳,人们对它十分警惕,视为 … Continue reading 西红柿炒鸡蛋可抗衰老?

锅烧鸡的做法_锅烧鸡怎么做_家常菜

推荐特好吃的家宴菜----锅烧鸡(1块鸡肉,2口吃掉,别有风味,见后) 锅烧鸡 材料:天福号酱香鸡1只,鸡蛋2个,面粉100克,干淀粉20克 调料:椒盐1茶匙(5克),番茄沙司2茶匙(10克),水10 … Continue reading 锅烧鸡的做法_锅烧鸡怎么做_家常菜

改变坏习惯,每天八个“一”(图)

  1、一杯牛奶。   2、一个鸡蛋。   3、100克瘦肉类(含鱼、虾类、禽类)。   4、100克大豆及其制品(豆腐、枝竹、豆干、豆浆等)。   5、一个水果(糖尿病人可换成一个番茄或一个杨桃等) … Continue reading 改变坏习惯,每天八个“一”(图)

番茄炒蛋怎么做好吃_番茄炒蛋的做法_家常菜

越家常越不容小觑----番茄炒蛋的几个关键步骤 很多人喜欢大肉菜,我也不要例外,一段时间不吃就会百爪挠心,正因为无法天天吃所以显得弥足珍贵。 还有一些美食,我们每日与之为伍,却总也吃不厌。 在没有计划 … Continue reading 番茄炒蛋怎么做好吃_番茄炒蛋的做法_家常菜

洋葱鸡蛋杏仁碎三文治的做法_洋葱鸡蛋杏仁碎三文治怎么做_家常菜

多种食材的自由组合,打破原有的束缚,尽情享用自然赋予我们的美食滋味,丰富的食物纤维、优质的蛋白质,多重的滋味跟口味选择&he11ip;&he11ip;一份层层叠叠的三文治,可以带给你曼 … Continue reading 洋葱鸡蛋杏仁碎三文治的做法_洋葱鸡蛋杏仁碎三文治怎么做_家常菜

纳豆鸡蛋饼的做法_纳豆鸡蛋饼怎么做_家常菜

自制营养价值超高的——纳豆鸡蛋饼 纳豆现在可谓是风靡全球哈,你也常吃纳豆吗? 百度了一下:纳豆,大豆经纳豆菌发酵而成,是盛产于日本的一种保健食品。目前,全世界,尤其是整个东南亚 … Continue reading 纳豆鸡蛋饼的做法_纳豆鸡蛋饼怎么做_家常菜

东坡绣球的做法_东坡绣球怎么做_家常菜

这是书上学的一道菜, 有个非常美丽的名字——东坡绣球。 卖相其实也不错哈, 虽然对一向重口味的我, 少了点味蕾的冲击, 重点是这道蒸菜原汁原味又营养, 非常适合当前迫切需要养胃 … Continue reading 东坡绣球的做法_东坡绣球怎么做_家常菜