标签： 鸡蛋的注意事项

　　鸡蛋可以说是家家户户都爱的营养美食，因其有丰富的蛋白质，而且做法多样，煎、煮、炒、蒸样样美味。但我们吃东西重在营养，如果做法不对，食物营养全被破坏，那这食物就等于白吃了。鸡蛋也有几种超损营养的做法 … Continue reading 这样的鸡蛋吃了都等于白吃！