标签： 鸡蛋的作用

鸡蛋的好处 答：鸡蛋具有以下好处：一、健脑益智 鸡蛋黄中的卵磷脂是一种重要的营养物质，被人体吸收后会释放出胆碱。胆碱在人体内起着至关重要的作用，它能够避免智力衰退，并有效改善记忆力。因此，适量食用鸡蛋 … Continue reading 鸡蛋的作用(鸡蛋的作用与功效营养价值)