标签： 鸡蛋加牛奶

牛奶和鸡蛋可以一起吃吗? 答：牛奶和鸡蛋可以一起吃，但注意不要用牛奶煮鸡蛋。牛奶和鸡蛋里面都含有非常丰富的蛋白质，脂肪含量也比较高其中鸡蛋里含有的卵磷脂是大脑所必需的营养素之一，鸡蛋里还有很多铁元素， … Continue reading 鸡蛋加牛奶