鸡肉是餐桌上常见的食物，由于其滑嫩爽口的味道深得男性朋友的喜爱，鸡肉的营养价值也很高，不过吃鸡肉的时候大家可能有一些错误的认识，下面小编给大家澄清一下，帮助大家吃鸡肉时起到更好的饮食保健效果。 真相1 … Continue reading 关于鸡肉的三大营养真相
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吃鸡肉也有学问？这么烹饪才鲜美
美味的鸡肉，相信亲们都很喜欢吃，但亲们知道吃鸡也是有些小学问的吗？都有哪些学问呢，让我们一起来看看吧！ 鸡杂为什么不能多吃？ 专家指出鸡的某些内脏器官会有有毒物质的残留，但其量会因为养殖条件的不同而有 … Continue reading 吃鸡肉也有学问？这么烹饪才鲜美
鸡汤和鸡肉哪个更有营养
鸡肉的营养成分 其实，鸡肉为人体主要提供的是蛋白质，其次是脂肪，维生素，矿物质。鸡肉中的脂肪并不多，比起其他肉类，鸡肉的脂肪算是比较少的。鸡肉虽含有维生素和矿物质，但比起蔬菜水果和动物内脏，含量甚微， … Continue reading 鸡汤和鸡肉哪个更有营养
爱吃鸡肉，未必知道这6个真相
鸡肉因价格便宜、含脂肪少、肉质细嫩、做法多样，一直是中国家庭餐桌上的常客。但是，经常吃鸡肉不等于你就真正了解它。营养专家告诉你6个有关吃鸡的真相。 真相一鸡汤营养远低于鸡肉 在很多人眼中，喝鸡汤最补， … Continue reading 爱吃鸡肉，未必知道这6个真相
芝麻不能和什么一起吃，芝麻相克的食物有哪些
芝麻又名胡麻、油麻等。芝麻属于五谷中的角谷,古代对芝麻的评价有“八谷之中,惟此为良”。 芝麻每100克含蛋白质21.9克,脂肪61.7克,钙高达546毫克,磷368毫克 … Continue reading 芝麻不能和什么一起吃，芝麻相克的食物有哪些
丝瓜不能和什么一起吃，丝瓜相克的食物有哪些
每到八九月份,总是有吃不完的丝瓜，为什么呢？因为岳父家院子里种了好多丝瓜，媳妇每次回去，都会带回来一大堆，导致天天都是丝瓜炒蛋，哎，真的好心塞。我想吃肉啊。。。 丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物 … Continue reading 丝瓜不能和什么一起吃，丝瓜相克的食物有哪些
李子不能和什么一起吃，李子相克的食物有哪些
新鲜李肉中含多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、氨基酸、脯氨酸等，生食之于治疗肝硬化腹水有帮助。 李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后 … Continue reading 李子不能和什么一起吃，李子相克的食物有哪些
椰子不能和什么一起吃，椰子相克的食物有哪些
炎炎夏日，喝上一个冰冰的椰子简直是人生快事。椰子即日非常不错的饮品，同时也具有很高的药用价值，营养成分也非常高，但是椰子还是也有一些相克的食物，下面就介绍一下椰子不能和什么一起吃。 椰子是我们 … Continue reading 椰子不能和什么一起吃，椰子相克的食物有哪些
柠檬不能和什么一起吃，柠檬相克的食物有哪些
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素 … Continue reading 柠檬不能和什么一起吃，柠檬相克的食物有哪些
菊花不能和什么一起吃，菊花相克的食物有哪些
菊花是中国十大名花排第三，据历史记载，中国栽培菊花已有3000年。菊花品种繁多，我们本次介绍的是常见的菊花茶。 菊花茶是夏天清热解暑必不可少的茶类。菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解 … Continue reading 菊花不能和什么一起吃，菊花相克的食物有哪些