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鳙鱼营养价值是什么

鳙鱼是一种比较常见的淡水鱼，营养价值是非常丰富的，因为鳙鱼的鱼脑里面是含有人体当中所需要的鱼油，这种鱼油里面是包含着非常丰富的不饱和脂肪酸的，是一种人体当中必须要的营养成分，可以起到改善我们大脑功能的 … Continue reading 鳙鱼营养价值是什么

冬瓜鳙鱼的做法_冬瓜鳙鱼怎么做_冬瓜鳙鱼的家常做法_于雁玉

冬瓜鳙鱼 材料 鳙鱼1条约750克，净冬瓜300克，西红柿50克，料酒、葱姜汁各20克，酱油5克，醋3克，精盐3克，味精2克，胡椒粉0.5克，汤500克，油100克。 做法 1、将冬瓜切成块。西红柿切 … Continue reading 冬瓜鳙鱼的做法_冬瓜鳙鱼怎么做_冬瓜鳙鱼的家常做法_于雁玉

火童炖鳙鱼头的做法_火童炖鳙鱼头怎么做_火童炖鳙鱼头的家常做法_白雅蕊

火童炖鳙鱼头 材料 用料主料：鳙鱼头1500克配料：火童100克调料：盐、味精、白胡椒粉、姜块、葱结、绍酒、熟猪油、高汤各适量 做法 1、将鳙鱼头处理干净，剞上花刀，将火童切成片待用。 2、将锅置旺火 … Continue reading 火童炖鳙鱼头的做法_火童炖鳙鱼头怎么做_火童炖鳙鱼头的家常做法_白雅蕊

鳙鱼和鲢鱼的区别_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值

鳙鱼和鲢鱼是生活中特别常见的淡水鱼类，而且这两种鱼的外观十分相似，有时人们会把它们当做同一种鱼类，其实用心了解就会发现鳙鱼和鲢鱼之间是有很多区别的，想知道它们的不同之处有哪些，可以参考下面对它们做的具 … Continue reading 鳙鱼和鲢鱼的区别_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值

【鳙鱼】鳙鱼的功效_鳙鱼图片_食材百科

鳙鱼 【别名】：胖头鱼、摆佳鱼、花鲢鱼、大头鱼、鳙头鲢、黑鲢、黄鲢、鲸鱼 鳙鱼的百科知识 鳙鱼介绍 胖头鱼又叫大头鱼，学名鳙鱼，中国著名四大家鱼之一。此鱼鱼头大而肥，肉质雪白细嫩，是鱼头火锅的首选。产 … Continue reading 【鳙鱼】鳙鱼的功效_鳙鱼图片_食材百科