鲜牛奶的功效与作用

鲜牛奶有哪些功效? 答：牛奶中所含的赖氨酸和蛋氨酸是植物食品中所缺少的。它们对人体有重要作用，可改善人体细胞活性，延缓衰老，有丰肌美颜等功效。牛奶中所含的乳糖可分解为匍萄糖和半乳糖，而半乳糖是最容易被 … Continue reading 鲜牛奶的功效与作用