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酱炒鱿鱼 材料：鱿鱼一只，洋葱一颗，豆瓣酱2勺，南酒1勺， 酱炒鱿鱼做法 1，鱿鱼去表面的黑膜，开膛破肚清理干净， 2，打花刀或切片切条随意，洋…

菜系及功能：家常菜谱 酸辣鱿鱼汤 原料：水发鱿鱼250克，熟火腿250克，熟烧鸡肉250克，水发冬菇250克，胡椒粉1.5克，醋20克，酱油5克…

每次做西蓝花的时剩下的那一大截西蓝花颈都不知道怎么处理。扔了吧...觉得可惜，买的时候都是一起上秤称的，付过钱的。吃了吧...又不知道怎么做。不…

宴客招牌菜-----红油双花 今天的这道红油双花，特别适合家庭宴客，让你在亲朋好友面前倍有面子奥！千万别被这红红的辣油唬住，只是用微辣的辣椒面做…

虾仁鱿鱼杂拌 原料：焯过水的虾仁和鱿鱼圈、芹菜、胡萝卜、洋葱、黄瓜 调料：海鲜酱油、胡椒粉、黄芥末、白糖 虾仁鱿鱼杂拌的做法 1、原料集合 2、…

干鱿鱼泡发的全过程我一次都没拍过，以前一直用清水泡发，发到觉得可以了就开始烹饪烧了，用清水泡发的鱿鱼口感好差，烹饪的时候一不小心过头了就硬棒棒的…

手脚冰凉不用药----毛蒜鱿鱼烧草虾 主料：虾仁 辅料：毛蒜；鱿鱼须子；豆角 调料：耗油；酱油；盐；糖；料酒；淀粉；香油 毛蒜鱿鱼烧草虾的做法 …

鱿鱼营养丰富，味道鲜嫩，不过由于它的浓重的腥味，并不是每个孩子都能接受它的味道。今天，除了做这道菜，我还要跟大家分享一下鱿鱼去腥的诀窍。 鱿鱼去…

喜欢鱿鱼卷那漂亮的造型，也喜欢鱿鱼的低脂肪高蛋白，炒一个香辣的鱿鱼卷格外下饭，买的切好的鱿鱼卷，做起来非常省事 今天用一点韩式辣酱来炒的，味道很…