标签: 鱿鱼
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韭香鱿鱼的做法
食材:鱿鱼200克 韭菜200克 红椒20克 姜1块 蒜2瓣 步骤: 1.鱿鱼洗净切条,韭菜洗净切段,红椒切丝,姜块切末,蒜2 瓣切末。 2.锅…
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鱿鱼不能和什么一起吃,鱿鱼相克的食物有哪些
鱿鱼,也称枪乌贼、柔鱼,营养价值很高,是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同,都是富含蛋白质、钙、磷、铁等,…

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