标签： 高血压

小玉老家有个出了名的酒鬼，他从30多岁就开始基本上每天都会喝酒，平时没事喝2~3瓶啤酒。每次去别人家，也会厚着脸皮要酒喝，甚至喝的更厉害，有聚会或者应酬，直接喝到不省人事，一醉酒就会到处晃悠闹事，人人 … Continue reading 适度喝酒有益健康？研究揭示：五种癌症和酒精直接有关

高血压在我们生活中是一个非常常见的慢性病，在生活条件变好的同时，越来越多的人患上“富贵病”，高血压、高血脂以及高血糖都很常见。对于患有高血压的人群而言，一般医生都会告知要控制盐分的摄入，这是为什么呢？ … Continue reading 医生透露：这3种食物含大量“隐形盐”，为了血管请少吃！

案例一： 家住沈阳的30岁陈先生，身高180厘米，体重也达180斤，是个典型的东北大汉，近期却被查出有慢性肾炎，已经发展到肾衰竭，需要住院治疗。检查发现，陈先生早就患上了高血压，血糖也偏高，医生表示， … Continue reading 30岁壮汉确诊肾衰！身体出现这些症状，可能是肾衰竭“警报”

　　血压高怎么办？如何在日常饮食中通过食疗更好的调理高血压？下面39健康饮食编辑就给大家推荐几款日常粥饮，希望可以帮助到大家。 　　一、胡萝卜粥 　　食材：鲜胡萝卜120克，粳米100克。 　　做法： … Continue reading 多喝几款粥有助于降血压

大米竟然能降血压？ 2020年，中科院植物研究所在权威杂志《农业与食品化学》上发表一篇转基因水稻研究，研究发现，给高血压的模型鼠食用含有可一直血管紧张得转化酶抑制肽（ACEIPs）的转基因水稻，大鼠的 … Continue reading 转基因“翻身”了？中国专家研究转基因大米，喂给大鼠成功降血压

要说日常生活中争议最多的食物，鸡蛋说第一，估计没人敢说第二。一会儿有人说吃鸡蛋不好，一会儿又有人说鸡蛋健康，到底怎样才正确？ 最近，美国的一项研究似乎为“不吃蛋黄”派找到了理由，并且与死亡风险相关，一 … Continue reading 多吃鸡蛋不健康？该不该吃？中美研究的结果不同，告诉你怎么做

“老张啊，你怎么炒菜都放不盐的啊，是用完了吗，我去买”，老伴吃着没味道的菜，郁闷地说。 老张嘟囔着：“你懂什么，我们都这个年纪了，再吃盐，估计都高血压了，以后尽量不吃盐”。 高血压确实是中老年人该重视 … Continue reading 高血压的罪魁祸首不是盐，而是钠！用饮食稳定血压，看专家怎么说

花生也被称为“长寿果”，不仅营养价值丰富，还可以延年益寿。不过，一直以来，关于“花生升血压还是降血压”的争议却没停过。 有人说花生中的热量比较高，吃了容易升高血压；有人说花生中的不饱和脂肪可以预防血管 … Continue reading 花生被称为“血管清道夫”，常吃好处多！但6类人不宜吃，别忽视

45岁的张阿姨是广东人，平时喜欢在家煲各种“老火靓汤”给家里人喝，比如鸡汤、鸽子汤、甲鱼汤、鱼汤等等。她尤其喜欢用炖盅来熬汤，认为这样才可以将肉里面的“精华”都熬到汤里。 她表示“肉可以不吃，但汤一定 … Continue reading 汤越“白”就越有营养？汤怎么喝才健康？听听专家怎么说