高血压吃什么食物好? 答：一、苹果 苹果中含有大量的钾元素，而钾元素在进入身体后可以帮助降低血压，另外苹果中含有大量的果胶，这些果胶能够吸附血液中的胆固醇，所以多吃苹果可以帮助稳定血压。二、奇异果 奇 … Continue reading 高血压吃什么
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高血压的治疗与饮食 高血压吃什么食物好_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值
高血压对于年轻人来说可能感觉不到，可是到了年纪大的时候有高血压，哪可是健康受到了威协了，现在我们就一起来了解一下高血压的治疗与饮食，高血压吃什么食物好？ 高血压的治疗与饮食 高血压吃什么食物好 高血压 … Continue reading 高血压的治疗与饮食 高血压吃什么食物好_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值
高血压吃芹菜有道理吗？
有3种矿物质在高血压人士的营养防治中格外重要，它们是钾、钙、镁。钾与血压的关系为：①钾通过直接扩张血管，减轻血液对血管的压力；②钠有升高血压 的直接作用，钾能促进钠的排出，从而降低血压。钾降低血压 … Continue reading 高血压吃芹菜有道理吗？