高纤食物大盘点——新的一年这样吃就对了 答:菌类(干):干制菌藻类食物一般含有较高的膳食纤维,其中松蘑的纤维素含量接近50g,30g以上的按照从多到少的排列为:发菜、松蘑、香菇、银耳、木耳。此外,紫菜 … Continue reading 高纤
标签: 高纤
高纤乐的功效与作用
谈起高纤乐可能很多人都是有听闻过,可是,它的功效许多人掌握得并不是很多,可能只了解它可以协助清除肠胃的内毒素,那麼,高纤乐的作用与功效确实仅有这个吗?今日,我对于这类商品的功效干了梳理,下边看来它的功 … Continue reading 高纤乐的功效与作用