高粱乌米的做法

看到高粱乌米这个词可千万不要被它误导认为它就是一个新的米的种类了。高粱乌米长得更像是一种植物,和长在水里的茭白有点像。吃的时候都是吃根部那一节,而且都是绿色包皮裹着。高粱乌米的营养价值很高,如果是月经 … Continue reading 高粱乌米的做法