马友鱼的营养价值及功效 答:1、降低胆固醇 马友鱼是一种高脂肪的水产食材,但它含有的脂肪多是不饱和脂肪酸,这种物质被人体吸收以后能加快人体内脂肪酸的分解与代谢,能抑制胆固醇在人体内的堆积,平时常食用可 … Continue reading 马友鱼
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马友鱼的功效与作用_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值
马友鱼是一种很有名的水产鱼类,主要出产在中国广东的湛江一带。这种鱼属于鲅科,在很多地区也叫做午笋或者鲤后。它是一种脂肪含量特别高的水产食材,而且产量较少,生活中很多人对它并不了解,今天小编就专门为大家 … Continue reading 马友鱼的功效与作用_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值