标签： 马上喝水

只有运动起来的生命才是健康的，特别是伴随近些年三高人群的日益增加，人们对于运动对健康意义的认识也越来越深刻。可是许多人都还不太清楚运动前后的注意事项，比如说有的人会在运动完后马上喝水，其实这种习惯对身 … Continue reading 运动完了可以马上喝水吗