香菇的营养价值及功效

香菇有什么营养价值及害处问：吃香菇的益和害答：2.、香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇 … Continue reading 香菇的营养价值及功效