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核桃黑芝麻每日食用两勺黑芝麻粉,具有补肾益气、强身健体、改善血液微循环等优点,但并非人人都适合食用。 1、补肾益气 核桃和黑芝麻都有补肾作用,其中含有很多维生素、矿物质、微量元素等活性物质,如果在核桃 … Continue reading 每天吃两勺核桃黑芝麻粉好处