吃饭菜,水果,汤的科学顺序_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值

饭,水果,汤都是我们日常生活中常吃的食物,我们应该如何科学地安排他们的顺序? 各类食物中,水果的主要成分是果糖,无需通过胃来消化,而是直接进入小肠就被吸收。米饭、面食、肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物, … Continue reading 吃饭菜,水果,汤的科学顺序_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值

微波炉加热饭菜一般几分钟?

科学技术在不断发展,家用电器的种类也越来越多,微波炉是常见的家用电器,尤其是现在的年轻人,微波炉是家庭生活的必备品,微波炉的用途也特别广泛,除了可以做各种各样的美食之外,还能用来热饭,用微波炉热饭不仅 … Continue reading 微波炉加热饭菜一般几分钟?

感冒了吃什么饭菜合适

感冒的时候食欲会下降,身体会出现疲劳感,所以说这时候一方面要吃些有开胃作用的食物,另外一方面应该补充足的一些营养,这才有助于提高身体的免疫力,在主食方面应该喝一些粥,吃一些面食,吃一些乳制品,吃一些蛋 … Continue reading 感冒了吃什么饭菜合适

不宜直接吃从冰箱内拿出的饭菜

不少家庭有这样的习惯:吃剩的饭菜就放进冰箱里,等下顿饭时从冰箱内取出来又直接食用,特别在夏季,这种做法更较为普遍。实际上,这样做是不当的。 这是因为:吃剩的饭菜或暴露在空气中的饭菜,往往会受到细菌的污 … Continue reading 不宜直接吃从冰箱内拿出的饭菜