标签： 食材苋菜

苋菜 【别名】：刺苋菜、野苋菜、雁来红、三色苋、绵苋、青香苋、野刺苋、米苋 【食量建议】：每餐80~100克 【适宜人群】：一般人群均可食用 【禁忌人群】：阴盛阳虚体质、脾虚便溏、慢性腹泻者不宜食用 … Continue reading 【苋菜】苋菜的功效_苋菜图片_食材百科