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新春后吃土豆要注意的六条经验 1.别吃老土豆：现在的老土豆没法吃了，都长芽了。 2.新土豆苦涩：新土豆现在已经上市了，但新土豆全有苦涩的味道。 3.三天少一成：新土豆吃多少买多少，一个也不多买。因为隔 … Continue reading 土豆炒韭菜的做法_土豆炒韭菜怎么做_家常菜

蛏子肉炒韭菜是一道佐酒下饭的海鲜小炒。其营养丰富味道十分鲜美，蛏子的鲜嫩、韭菜的清香融合在一起非常诱人。 蛏子：蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，滋味鲜美，营养价值高，具有补虚的功能。 … Continue reading 蛏子肉炒韭菜的做法_蛏子肉炒韭菜怎么做_家常菜

被这菜名给囧到了吧？ 泽爸问我这是什么菜？我说&1squo;炒苍蝇头’，其实我更想说得通俗易懂点，就是&1squo;饺子的韭菜猪肉馅’ 这道菜是越碎越下饭菜中的 … Continue reading 炒苍蝇头的做法_炒苍蝇头怎么做_家常菜

韭菜炒蛋 原料：鸡蛋二个、韭菜200克。 调料：盐少许。 韭菜炒蛋的做法 1、锅中放少许油，倒入打散的蛋液， 2、用小火，炒至鸡蛋变碎， 3、韭菜清洗后切成段，倒入锅内， 4、加入适量的盐翻炒均匀即可 … Continue reading 韭菜炒蛋的做法_韭菜炒蛋怎么做_家常菜

咱买了一小扎韭菜苗，别看它长得像一把草，吃起来是又嫩又甜呀，再配几个鸡蛋，做了个煎蛋饼，下饭真的是绝配呀！儿子猛赞好吃！" 韭菜苗煎蛋 材料：鸡蛋3个，韭菜苗适量 配料：蒜头、色拉油各适量 调味：盐、 … Continue reading 韭菜苗煎蛋的做法_韭菜苗煎蛋怎么做_家常菜

莴笋，又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值。 莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和 … Continue reading 韭香莴笋丝的做法_韭香莴笋丝怎么做_家常菜

韭菜又名壮阳草、赶阳草、长生草、起阳草。具有活血通络、温肾壮阳、补中通便之功。尤适用于老年男性脾肾虚寒引起的腰酸脚软，下肢浮肿、小便清长、阳痿早泄、性功能减退及畏寒肢冷等症。韭菜还有良好的通便作用，运 … Continue reading 虾皮韭菜的做法_虾皮韭菜怎么做_家常菜

韭菜炒肉片 材料：韭菜 瘦肉 红萝卜各适量 配料：蒜头 色拉油各适量 调味：盐、糖、鸡粉、蚝油、海鲜酱油、酒各适量 韭菜炒肉片的做法 1、备材料 2、瘦肉切片用盐、糖、生粉腌10分钟，韭菜切段，红萝卜 … Continue reading 韭菜炒肉片的做法_韭菜炒肉片怎么做_家常菜

韭香肉沫土豆片 材料：小土豆400克、瘦肉一小块、蒜末适量、姜末少许、生抽适量、韭菜一小把、盐适量、食用油适量 韭香肉沫土豆片的做法 1、土豆全部切片，然后浸泡到清水里约10分钟 2、瘦肉，蒜瓣，生姜 … Continue reading 韭香肉沫土豆片的做法_韭香肉沫土豆片怎么做_家常菜