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之前写过一篇关于打豆浆后豆渣的吃法----紫薯豆渣饼，今天换一种吃法试试，也很不错！ 每次打豆浆我都舍不得将豆渣扔掉，查过网上资料，豆渣中富含的…

新春后吃土豆要注意的六条经验 1.别吃老土豆：现在的老土豆没法吃了，都长芽了。 2.新土豆苦涩：新土豆现在已经上市了，但新土豆全有苦涩的味道。 …

蛏子肉炒韭菜是一道佐酒下饭的海鲜小炒。其营养丰富味道十分鲜美，蛏子的鲜嫩、韭菜的清香融合在一起非常诱人。 蛏子：蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维…

被这菜名给囧到了吧？ 泽爸问我这是什么菜？我说&1squo;炒苍蝇头’，其实我更想说得通俗易懂点，就是&1squo;…

韭菜炒蛋 原料：鸡蛋二个、韭菜200克。 调料：盐少许。 韭菜炒蛋的做法 1、锅中放少许油，倒入打散的蛋液， 2、用小火，炒至鸡蛋变碎， 3、韭…

咱买了一小扎韭菜苗，别看它长得像一把草，吃起来是又嫩又甜呀，再配几个鸡蛋，做了个煎蛋饼，下饭真的是绝配呀！儿子猛赞好吃！" 韭菜苗煎蛋 材料：鸡…

莴笋，又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值。 莴笋…

韭菜又名壮阳草、赶阳草、长生草、起阳草。具有活血通络、温肾壮阳、补中通便之功。尤适用于老年男性脾肾虚寒引起的腰酸脚软，下肢浮肿、小便清长、阳痿早…

韭菜炒肉片 材料：韭菜 瘦肉 红萝卜各适量 配料：蒜头 色拉油各适量 调味：盐、糖、鸡粉、蚝油、海鲜酱油、酒各适量 韭菜炒肉片的做法 1、备材料…