雪菜毛豆的做法 答：毛豆仁洗净，如果是带壳毛豆需先剥出豆粒。雪菜用清水浸泡10分钟（若较咸），挤干水分后切碎备用。2. 焯水（可选）：烧一锅水，加少许盐和油，将毛豆煮2-3分钟至断生，捞出沥干（可保持 … Continue reading 雪菜炒毛豆(雪菜炒毛豆的功效与作用)
雪菜毛豆的做法 答：毛豆仁洗净，如果是带壳毛豆需先剥出豆粒。雪菜用清水浸泡10分钟（若较咸），挤干水分后切碎备用。2. 焯水（可选）：烧一锅水，加少许盐和油，将毛豆煮2-3分钟至断生，捞出沥干（可保持 … Continue reading 雪菜炒毛豆(雪菜炒毛豆的功效与作用)