标签： 阿胶炖鸽子

贫血是一种常见的疾病,营养不良、缺铁是导致贫血的主要原因,所以贫血要在饮食上调理,饮食方面要做到营养均衡,多吃含铁元素的食物,但是其他营养物质也要均衡,鸡肉、牛肉、猪肝、黑芝麻、樱桃、菠菜等都是贫血人 … Continue reading 贫血营养不良吃什么好 四个补血食谱介绍给你