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钙是维生素d吗

我们都知道钙和维生素d都是对身体很好的物质，但是很多人不知道它们的区别有哪些？有些人说通过晒太阳可以补充钙质，晒太阳可以增加维生素d的摄入，这样才导致钙的吸收。钙和维生素d并不是以同一种物质。为了更好 … Continue reading 钙是维生素d吗