1、温中益气：鸡汤能起到温中益气的作用，对脾胃虚寒、元气丧失的人也有很好的效果，比如腹中疼痛、大便稀薄、恶心呕吐等，吃适量的鸡汤可以暖脾胃，缓解脾胃虚寒的体征，同时还可以补充元气，元气受损会导致身体抵 … Continue reading 鸡汤的功效与作用
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野鸡汤
野鸡汤的做法 答：黑椒鸡块凉水入锅，烧开后焯一下。打去白沫子，捞起来后自来水冲干净，沥干水份预留。瓷锅加适当冷水，低火加温放进黑椒鸡块、生姜片、葱段。瓷锅煮沸后转文火，煲1钟头就可以。熄火前添加少量的 … Continue reading 野鸡汤