燕麦和酸奶可以一起吃吗 答：一、燕麦片二至三匙，用煮沸的牛奶冲入，放置三五分钟，待出现一些粘稠状后(口感会有提高)，食用。二、以水赥蛋或鸡蛋花(咸、甜均可)，冲入适量燕麦片，同样稍加放置再食用。三、烧 … Continue reading 酸奶燕麦
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酸奶燕麦片的正确泡法
年轻人对早餐的要求既简单又要有营养，而酸奶燕麦片是大部分人会选择的，由于一部分人觉得燕麦片不能直接用酸奶泡，而是进行加热，其实这样的做法会让燕麦中的营养流失一部分，酸奶燕麦片其实并不用加热，直接用酸奶 … Continue reading 酸奶燕麦片的正确泡法